Moodwork’s Post

Cher réseau, Il y a cinq ans, j’ai arrêté. Pas par choix. Par saturation. Un matin, je me suis réveillé, mon cerveau et mon corps ne répondaient plus : c’était une alarme. Je venais de tomber dans ce qu’on appelle le burn-out. Mais en vérité, c’était autre chose : un effondrement silencieux, un appel profond à changer de manière d’être au monde. Alors j’ai tout mis en pause. J’ai voulu aller en clinique psychiatrique. Pas la solution. Et j’ai commencé à chercher ce qui, au fond, pouvait vraiment réparer sans casser davantage. C’est là qu’est née l’idée de MoodHouse Je ne voulais pas créer un lieu de plus. Je voulais créer un espace qui accueille sans juger ni stigmatiser. Un endroit où l’on apprend à prévenir, à se soigner en pensant moins fort et en ressentant mieux, pour aider tous ceux qui sombrent en silence. Parce qu’on ne soigne ni ne prévient pas une surcharge mentale avec plus d’informations et des injonctions à aller mieux. Parce qu’on ne sort pas d’un burn-out avec une to-do list. Parce que souvent, ce qui manque, ce n’est pas la volonté, mais un espace préservé où reposer sa complexité et se recentrer sur soi. Parce qu’il est urgent de prévenir avant qu’il ne soit trop tard. J’ai eu la chance d’être accompagné par des amis qui partageaient ma vision et se sont associés à ce projet inspirant. Ensemble nous avons pu construire au bord de la mer, sur le Golfe du Morbihan, ce lieu unique qu’est MoodHouse Je vous remercie par avance de republier au maximum et contribuer à faire connaître notre solution de prévention et de prise en charge du burn-out. https://www.moodhouse.fr SOFT OPENING EN AOUT ET SEPTEMBRE DEMARRAGE DES PROGRAMMES EN OCTOBRE Ni médicalisation, ni simple pause bien-être : MoodHouse propose une expérience immersive pour relancer clarté mentale, vitalité physique et stabilité émotionnelle. Pensée pour toute personne en perte de repères, l’approche MoodHouse allie rigueur scientifique, pédagogie du ressenti et environnement apaisant en bord de mer. Geoffroy DELION Pierre Martin ☰ Olivier Savourel Benjamin Brion Luc Bajot #santementale #QVCT #RPS #qualitedevieautravail #bienetreautravail #mentalhealth